- Виды остеохондроза позвоночника
- Симптомы остеохондроза позвоночника
- Причины остеохондроза позвоночника
- Факторы развития остеохондроза позвоночника
- Стадии остеохондроза позвоночника
- Группы риска по остеохондрозу позвоночника
- Профилактика остеохондроза позвоночника
- Диагностика остеохондроза позвоночника
- Лечение остеохондроза позвоночника
Остеохондроз позвоночника.
Лечение остеохондроза позвоночника в Киеве
в Медицинском центре мануальной терапии и массажа "МАНУАЛ-ПРО"
Остеохондроз позвоночника — это дегенеративно-дистрофическое поражение позвоночно-двигательных сегментов (ПДС позвоночника), которое изначально затрагивает межпозвонковые (межпозвоночные) диски, которые скрепляют позвонки между собой, а в дальнейшем затрагивает сами позвонки, суставы и связки позвоночно-двигательных сегментов.
Под термином "остеохондроз позвоночника" часто подразумевается собирательное понятие большинства заболеваний позвоночника человека, что является по сути верным в том смысле, что основная масса заболеваний позвоночника (радикулит, межпозвоночная грыжа диска или межпозвонковая грыжа диска, люмбаго, ишиас и другие) являются следствием прогрессирующего остеохондроза.
Принято считать, что остеохондроз позвоночника является платой человека за прямохождение.
Виды остеохондроза позвоночника
В зависимости от того, какой отдел позвоночника подвергся наибольшим изменениям и наиболее поражен, различают такие виды остеохондроза позвоночника:
- шейный остеохондроз (или шейно-грудной остеохондроз);
- грудной остеохондроз;
- поясничный остеохондроз (или пояснично-крестцовый остеохондроз).
У каждого вида остеохондроза позвоночника имеются свои отличия и особенности течения.
Симптомы остеохондроза позвоночника
Проявления остеохондроза позвоночника весьма разнообразны. Основными проявлениями являются:
- боли в позвоночнике (от несильных, тянущих и ноющих до острых, нестерпимых и даже до болей, слабо купируемых ненаркотическими анальгетиками);
- дискомфорт в позвоночнике (от желания "почесать позвоночник" до ощущения "кола в позвоночнике");
- часто отмечаются головные боли, головокружения, "разбитость", быстрая утомляемость;
- иногда отмечаются ухудшение слуха или зрения;
- ограничение движения в проблемном отделе позвоночника (например, угол поворота шеи в одну сторону больше чем в другую);
- нарушение чувствительности в конечностях (беганье мурашек, онемение пальцев, онемение рук или ног);
- боли в руке или ноге;
- уменьшение мышечной силы и "усыхание" руки или ноги;
- нарушение работы иннервируемых (управляемых) спинным мозгом внутренних органов, хотя при обследовании такого внутреннего органа выясняется что сам орган в порядке;
- при поражении поясничного (пояснично-крестцового) отдела позвоночника могут наблюдаться нарушения функций тазовых органов и сексуальные дисфункции, как у мужчин, так и у женщин.
Причины остеохондроза позвоночника
Причиной остеохондроза позвоночника принято считать дистрофию (т.е. нарушение процессов питания) и нарушение метаболизма (обмена веществ) хрящевого межпозвонкового (межпозвоночного) диска. Вследствие нарушения этих жизненно важных процессов межпозвонковый диск постепенно как бы "усыхает", теряет эластичность, уменьшаются его амортизационные свойства, уменьшается его высота, в нем образуются трещины. Постепенно формируется протрузия межпозвонкового диска (выпячивание содержимого межпозвонкового диска без разрыва его оболочки), что в конечном счете может привести к грыже межпозвонкового диска (выпячивание содержимого межпозвонкового диска в результате разрыва его оболочки). Диск перестает выполнять свою амортизационную функцию в полном объеме.
Когда амортизационная функция межпозвонкового диска нарушена, удары и нагрузки, которые принимает на себя позвоночник в процессе жизнедеятельности, беспрепятственно передаются на костный скелет и деформируют позвонки, суставы и связки, вследствие чего образуются остеофиты. При этом за счет снижения высоты межпозвонковых дисков уменьшаются и межпозвонковые щели, через которые выходят нервные корешки. Результатом этого является ущемление корешков спинномозговых нервов и резкие боли.
При искривлении позвоночника нагрузка на межпозвонковые диски осуществляется неравномерно, — сильнее со стороны вогнутой части диска, а со стороны выпуклой части — диск работает на растяжение. Такое распределение сил приводит к нарушению функций межпозвонкового диска.
Факторы развития остеохондроза позвоночника
Факторами, которые способствуют развитию остеохондроза позвоночника, принято считать:
- малоактивный образ жизни, и как следствие — слабый "мышечный корсет" позвоночника;
- неправильная осанка;
- неудобное рабочее место;
- регулярная неудобная поза (например, по роду деятельности);
- экстремальные физические нагрузки, особенно нетренированным человеком;
- избыточный (лишний) вес;
- вредные привычки (алкоголь, никотин и другие);
- плохая экология;
- различные травмы и падения;
- наличие искривления позвоночника (например, сколиоз) или плоскостопия.
Стадии остеохондроза позвоночника
1-я стадия остеохондроза позвоночника
Межпозвоночные (межпозвоночные) диски, которые скрепляют выше- и нижележащие позвонки между собой, постепенно теряют воду (обезвоживаются), становятся менее эластичными, снижается высота дисков, в фиброзном кольце дисков начинают образовываться трещины.
2-я стадия остеохондроза позвоночника
В результате снижения высоты обезвоженных межпозвонковых (межпозвоночных) дисков происходит ослабления фиксации позвонков мышцами и связками. Как следствие — повышенная мобильность (гипермобильность) позвонков. При этом позвонки могут смещаться кпереди, кзади или в сторону со своих мест, вызывая ущемления корешков спинномозговых нервов, растяжение связок и мышц позвоночника. Такой патологический процесс имеет свое медицинское название — спондилолистез или нестабильность позвоночника.
3-я стадия остеохондроза позвоночника
Наиболее болезненная стадия. Трещины фиброзного кольца межпозвоночных (межпозвоночных) дисков ослабляют волокна фиброзного кольца, и давление пульпозного ядра постепенно разрывает волокна фиброзного кольца, в результате чего ядро постепенно смещается из центра диска в сторону наименьшего сопротивления (обычно в сторону спинномозгового канала или к местам выхода корешков спинномозговых нервов). Формируются протрузии дисков, которые могут трансформироваться в межпозвоночную грыжу диска (пролапс диска).
4-я стадия остеохондроза позвоночника
В связи с тем, что пораженные межпозвоночные (межпозвоночные) диски перестают в полном объеме выполнять свою амортизирующую функцию, на этой стадии организм начинает активно защищаться прогрессирующему остеохондрозу ограничивая подвижность пораженных позвоночно-двигательных сегментов (ПДС). Формируются остеофиты — костные разрастания на краях тел позвонков, прогрессируют артрозные процессы в межпозвоночных суставах и процессы обызвествление связок. Все это значительно ограничивает объем движения в пораженном позвоночно-двигательном сегменте (ПДС), тем самым препятствуя дальнейшей травматизации последнего. В конце этого процесса позвоночно-двигательный сегмент (ПДС) получается как бы закован в своеобразный кокон, ограничивающий подвижность пораженного сегмента.
Группы риска по остеохондрозу позвоночника
Считается, что остеохондроз — болезнь пожилых людей. Но это не совсем так. Статистика показывает, что чем старше человек, тем больше у него вероятность заболеть остеохондрозом позвоночника. Остеохондрозу позвоночника в той или иной степени подвержены все живущие на планете люди. Первые симптомы остеохондроза отмечаются, в основном, после 30-ти лет, хотя встречаются случаи остеохондроза в подростковом возрасте. Причин для раннего проявления заболевания немало. Среди основных — не вылеченные вовремя сколиоз и плоскостопие, излишний вес.
Итак, кто же входит в группы риска? Для кого вероятность заболеть остеохондрозом позвоночника особенно велика?
- Прежде всего, это люди, ведущие сидячий образ жизни. Не знаем, получит ли писатель, создающий нетленное произведение, литературную премию, но вероятность заработать остеохондроз для него весьма высока. Тот же неутешительный прогноз относится к чиновникам, ученым, кассирам и даже к ночным сторожам, если последние не слишком добросовестно выполняют свои обязанности.
- Это лица, чья работа связана с поднятием тяжестей. В эту категорию попадают штангисты, торговцы на базарах ("челноки"), грузчики, рачительные домохозяйки, силовые гимнасты и даже "несуны" с фермерских полей.
- Еще одна категория — чревоугодники: для людей с избыточным весом остеохондроз позвоночника — "профессиональное" заболевание.
- Хотелось бы предостеречь и будущих мам: при беременности достаточно велика вероятность прогрессирования остеохондроза позвоночника, что связано с увеличением вертикальных нагрузок на позвоночник.
- Модницы на "шпильках" — еще одна категория. Из-за высоких каблуков ("шпилек") нагрузки на позвоночник перераспределяются. Не следует забывать, что, кроме длинных ног, у человека есть еще и спина, поэтому не стоит злоупотреблять туфлями на высоком каблуке ("шпильке").
- Кроме всего прочего, нужно стараться избегать стрессовых ситуаций. Откуда все болезни? Правильно, от нервов. И остеохондроз позвоночника не исключение.
Профилактика остеохондроза позвоночника
Наиболее действенный метод профилактики остеохондроза позвоночника — это вести активный образ жизни, включающий в себя регулярные но в тоже время умеренные физические нагрузки (например, утренняя зарядка, занятия в спортзале, плаванье), а также правильное питание и контроль веса. Регулярные физические нагрузки способствуют формированию сильного "мышечного корсета", который сможет эффективно принимать на себя часть нагрузок и тем самым "разгружать" позвоночник и межпозвонковые диски. Если по роду профессиональной деятельности приходится много сидеть, нужно следить за осанкой и иметь удобное рабочее место.
Диагностика остеохондроза позвоночника
Остеохондроз позвоночника диагностируется лечащим врачом мануальным терапевтом на основании жалоб пациента, анамнеза, осмотра и мануальной диагностики, а подтверждается результатами магнито-резонансной томографии (МРТ), рентгенологического исследования (рентген), а также другими методами по направлению врача.
Лечение остеохондроза позвоночника
С 2003 года наш медицинский центр занимается диагностикой и безоперационным лечением остеохондроза позвоночника. За это время специалистами нашего цента разработаны и внедрены эффективные и безопасные для пациента программы безоперационного лечения данного заболевания. Для достижения быстрого положительного результата в лечении остеохондроза позвоночника врачи мануальные терапевты (врачи мануальной терапии) нашего центра применяют Нетравматичную методику безоперационного лечения.
Основной лечебный эффект, как правило, наблюдается при применении мягких методов современной мануальной терапии в сочетании с процедурами лечебного массажа и применением физиотерапевтических аппаратов электро миостимуляции, Амплипульс, а также аппаратов магнитотерапии и магнито-лазерной терапии.
Курс безоперационного лечения остеохондроза позвоночника в нашем центре составляет 5 — 15 комплексных лечебных сеансов продолжительностью 60 — 70 минут каждый. Количество сеансов лечения зависит от стадии заболевания, но снять острый болевой синдром можно за 1 — 3 сеанса лечения.
Периодичность посещения нашего центра при курсовом лечении — ежедневно или через день.
В процессе лечения остеохондроза позвоночника рекомендуется максимально щадящий режим для позвоночника, исключающий физические нагрузки, во время курса лечения и как минимум нескольких дней после его окончания!
Большое внимание следует уделить упражнениям лечебной физкультуры (ЛФК), которые будут рекомендованы в процессе или по окончании курса лечения. Ежедневная 10 — 15 минутная гимнастика позволит закрепить достигнутые в процессе лечения положительные результаты на долгое время.
В последующей трудовой деятельности необходимо избегать поднятия тяжестей, которые дают чрезмерную нагрузку на позвоночник, особенно, в первые недели после прохождения курса лечения.