- Виды лордоза
- Симптомы лордоза
- Причины лордоза
- Группа риска по лордозу
- Профилактика лордоза
- Диагностика лордоза
- Лечение лордоза
Лордоз. Лечение лордоза в Киеве
в Медицинском центре мануальной терапии и массажа "МАНУАЛ-ПРО"
Наш позвоночник — это не просто ровная трость, на которой держится весь остальной скелет, а немного изогнутая в определенных местах сложнейшая структура позвонков и их связочного аппарата.
Как известно наш позвоночный столб имеет четыре физиологических изгиба, к которым относятся: шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный лордоз и крестцовый кифоз.
В общих чертах физиологический лордоз является изгибом позвоночного столба, направленным кпереди (вентрально).
Как видно из вышесказанного, лордоз шейного и поясничного отделов позвоночного столба является физиологической нормой, но если изгиб имеет более выраженную степень или налицо его недостаточность (вплоть до его отсутствия), то в таком случае речь идет о патологии, которая и называется лордоз.
Виды лордоза
По физиологичности лордоз бывает физиологическим и патологическим:
- Лордоз физиологический. Данный вид лордоза характерен для шейного и поясничного отдела позвоночника. Такая особенность нашего позвоночного столба формируется на протяжении первого года жизни, компенсируя, таким образом, физиологический кифоз в грудном и крестцовом отделах позвоночника.
- Лордоз патологический. По сути патологическим можно считать чрезмерный либо сглаженный по выраженности физиологический лордоз, ведь он образуется чаще в шейном и поясничном отделах нашего позвоночного столба. Лордоз торакального (грудного) отдела позвоночного столба явление достаточно редкое.
В свою очередь патологический лордоз делится следующим образом:
1. По причине возникновения на первичный и вторичный лордоз:
- Первичный лордоз. Причинами данного вида лордоза являются патологии со стороны самого позвоночного столба. К таким причинам можно отнести пороки развития позвоночника, любые воспалительные процессы, которые в нем происходили, опухоли и опухолевидные образования, спондилолистез. Кроме того такой лордоз может быть следствием того, что образовалась контрактура подвздошно-поясничных мышечных волокон, либо это следствие спазма спинных мышц торсионного характера.
- Вторичный лордоз. Такой лордоз принято называть еще компенсаторным, ведь он образуется как компенсаторная реакция в результате поражения другого отдела опорно-двигательного аппарата. Лордоз вторичный может сформироваться после вывиха бедра как врожденного, так и приобретенного. Это также следствие других патологий тазобедренного сустава, таких как его неправильное расположение, "подкрепленное" анкилозом, либо наличие сгибательной контрактуры.
2. По локализации лордоз может быть:
- шейным;
- грудным (что является достаточно редким явлением);
- поясничный.
3. По степени выраженности может наблюдаться гиполордоз и гиперлордоз:
- Гиполордоз. Такой лордоз характеризуется тем, что физиологический лордоз в шейном или поясничном отделе позвоночного столба становятся менее выраженными и выпрямляют эти физиологические изгибы. Такое состояние довольно часто сопровождает остеохондроз и болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит).
- Гиперлордоз. Это совершенно обратное гиполордозу состояние, при котором те изгибы, которые принято считать физиологичными, становятся значительно выраженными и практически приобретают дугообразную форму.
Отдельными видами лордоза следует считать паралитический и выраженный лордоз.
Симптомы лордоза
Таким больным свойственен характерный внешний вид: у таких людей голова и плечи направлены кпереди, грудная клетка становится более плоской (уплощенной), живот выражен сильнее, нежели у здоровых людей (и это внешне совершенно не похоже на наличие лишних килограммов), коленные суставы будут расходиться в разные стороны по отношению друг к другу.
Лордоз вызывает растяжение мышц и связок определенного участка позвоночного столба, они перенапрягаются, проявлением чего является наличие болезненности в определенных областях. Таким пациентам достаточно проблематично ходить в виду наличия болевого синдрома, а также деформации позвоночника и коленных суставов. Корпус такого человека во время ходьбы отклонен кзади.
Причины лордоза
Существует несколько причин, по которым может возникнуть такое патологическое состояние, как лордоз, это такие причины:
- Наличие у больного избыточного веса, особенно в области живота, что по законам физики под силой тяжести дает дополнительную нагрузку на поясничный отдел позвоночного столба;
- Пороки развития позвоночника;
- Любые воспалительные процессы, которые происходили в позвоночнике;
- Опухоли и опухолевидные образования;
- Спондилолистез;
- Контрактура подвздошно-поясничных мышечных волокон;
- Следствие спазма спинных мышц торсионного характера;
- Как компенсаторная реакция в результате поражения другого отдела опорно-двигательного аппарата:
- после вывиха бедра как врожденного, так и приобретенного;
- следствие других патологий тазобедренного сустава, таких как его неправильное расположение, "подкрепленное" анкилозом;
- наличие сгибательной контрактуры; - Дегенеративные процессы и процессы дистрофии, происходящие в суставе;
- Коксартроз;
- Запущеный остеохондроз позвоночника.
Группа риска по лордозу
Это люди, которые имеют факторы риска:
- наличие с рождения аномалий развития позвоночника;
- наличие нарушенного метаболизма;
- отягощенная наследственность;
- травматизация позвоночника вследствие падения, в результате оперативного вмешательства;
- нарушенная осанка;
- болезни позвоночника в анамнезе;
- "сидячий" образ жизни;
- тяжелая физическая нагрузка;
- некоторые другие группы.
Профилактика лордоза
Профилактику лордоза следует разделять на неспецифическую, направленную на укрепление как конкретно позвоночника, так и всего организма в целом, и специфическую, которая проводится людям, склонным к развитию данной патологии.
Неспецифическая профилактика предполагает выполнение следующих рекомендаций и мероприятий:
- Зарядка по утрам. Она полезна для позвоночника тем, что активизирует в нем метаболические процессы (процессы обмена веществ), тем самым укрепляя его и оздоравливая. Требует всего около 10-20 минут вашего утреннего распорядка.
- Позвоночнику нужно правильно питаться, а это значит, что и вам следует следить за рационом. Наш организм требует большого количества минералов и витаминов. Вредные продукты оставляют "вредный" след на вашем здоровье.
- Контроль веса, ведь лишняя нагрузка именно из-за лишнего веса.
- Старайтесь не сидеть на сквозняке, чтобы не "простудить" позвоночник и не вызвать в нем развитие воспалительного процесса.
- Во время сна, и во время отдыха позвоночнику нужно то физиологическое положение, в котором он сможет расслабиться. Матрац и подушка (ортопедические конечно) прекрасно справятся с данной задачей. Спите не менее 8 часов в день, просыпайтесь и ложитесь спать в одно и то же время.
- Осанка. Важная правильность осанки при ходьбе, сидении за столом и в автомобиле, так что проверьте удобство Ваших сидений и кресел.
- Если Вам необходимо обращаться с тяжестями, то делайте это правильно и не нагружайте спину. Главное, чтобы максимум нагрузки шел на выпрямленную спину, а не согнутую.
- Спорт и здоровый позвоночник. Занимайтесь плаванием, йогой, пилатесом, к примеру. Спорт поддерживает Ваш позвоночный столб, но используйте те упражнения, которые не дают лишней нагрузки на него.
Специфическая профилактика:
- при наличии любых подозрений на лордоз идите к врачу;
- избавляйтесь от лишнего веса;
- воспалительные вертеброгенные болезни должны вовремя лечиться;
- вовремя и полноценно лечите болезни опорно-двигательного аппарата.
Диагностика лордоза
Патологический лордоз виден, как говориться, "невооруженным глазом". Лечить лордоз легче на ранних стадиях, потому чем раньше заметить патологию, тем лучше.
Сначала врач беседует с пациентом о том, как и когда могла возникнуть данная проблема, встречалось ли такое у родственников, какие были травмы, чем болел и так далее.
Боль характерна не для всех видов лордозного поражения, поэтому ее наличие — это достаточно часто свидетельствование о вовлечении в процесс других структур и часто внутренних органов.
Также выясняется:
- проводилось ли оперативное вмешательство на позвоночнике, когда;
- предшествующее лечение.
После опроса врач-мануальный терапевт обследует пациента при помощи рук, что позволяет ему самостоятельно определить наличие патологии, нарушение позвоночно-двигательных сегментов (ПДС), точную локализацию искривления и другие отклонения.
Лордоз — это патология, которая прекрасно заметна на рентгенологическом снимке, ведь мы сможем увидеть какие структуры повреждены и на сколько сильно искривление. Также по ряду рентгенологических изображений мы можем предположить как быстро состояние будет ухудшаться и принимать меры. Самое важное, конечно, узнать как возможно помочь данному больному и определить объем лечебных мероприятий.
Лечение лордоза
Лечение лордоза может проводиться как оперативно, так и консервативно, все зависит от стадии болезни.
Наш Центр занимается консервативным лечение лордоза в Киеве с 2003 года. Для лечения мы применяем прекрасную методику, помогающую справиться с заболеваниями как позвоночника, так и суставов, в том числе справляется она и с таким заболеванием, как лордоз. Называется она "Нетравматичная методика безоперационного лечения заболеваний позвоночника и суставов", разработана и внедрена в нашем Центре и используется нами с 2003 года. За этот период большое число пациентов ощутили на себе все преимущества Методики.
Особенна Методика тем, что в нее были включены лучшие техники и манипуляции по борьбе с болезнями опорно-двигательного аппарата. Ее основа — мануальная терапия, которую "представляют" остеопатия и хиропрактика, и дополнительно — различные виды массажей, среди которых наибольшую эффективность имеет лечебный, физиопоцедуры, медикаментозная терапия, лечебная физкультура (ЛФК).
Лордоз — патология серьезная, поэтому ждать мгновенного результата не стоит. Но радует то, что дискомфортные и болезненные ощущения, в основном, значительно ослабевают уже после первых сеансов, а может и после первого. Учитывая всю серьезность проблемы, курс безоперационного лечения лордоза в нашем Центре будет длиться на протяжении 10 — 15 комплексных лечебных сеансов, а сколько лечебных сеансов нужно будет пройти, зависит от "поддатливости" позвоночника, степени болезни и реакции организма на процесс лечения.
Лечебный эффект от проведенных процедур следует закреплять и не допускать возвращения позвоночника в прежнее состояние, поэтому очень важно и полезно будет применение специального ортопедического изделия — корсета (корректора осанки). Носить его следует на протяжение длительного времени, но результат того стоит. Кроме того такой корсет поможет уменьшить нагрузку на поврежденный и ранимый отдел позвоночника, исключая развитие деформаций и повреждение.
Если вы хотите избавиться от такой сложной проблемы, как лордоз, следует четко следовать рекомендациям лечащего врача. Обязательно назначаются специальные упражнения ЛФК, которые помогут улучшить и закрепить результат. Выполнять их следует безоговорочно, утром или вечером. Нужны они для того, чтобы привести мышцы, удерживающие позвоночник, в необходимый тонус. Укрепляя собственный мышечный корсет, со временем вы избавитесь от дискомфорта и будете вести полноценный образ жизни с ровной и красивой осанкой!